Илдар Миншин – серебро Сибирского международного марафона 2023!
В этом году Сибирский марафон по праву имел статус международного. В Омск съехались профессиональные зарубежные марафонцы – это случилось впервые с 2015 года. В частности, кенийские атлеты: Эрик Керинг, Алекс Трикой, Сара Джероп и Моника Черуто. Которые приехали бороться исключительно за победу.
В мужском марафоне честь России и свой прошлогодний титул победителя отстаивал действующий чемпион России Илдар Миншин.
Марафон проходил в сложных погодных условиях из-за жары. Но лидеры всегда готовы к любым условиям и неожиданностям. Сложилась ожесточенная борьба, за которой с интересом наблюдали болельщики. Тройка атлетов, состоящая из Илдара Миншина, Эрика Керинга и Алекса Кипротича убежала от общей группы и держалась до 21 километра вместе. Затем Эрик Керинг стал первенствовать единолично.
В итоге, первый Эрик Керинг — 2:15:03 (Кения) , второй Илдар Миншин — 2:20:20 (Россия), третий Алекс Кипротич — 2:23:46 (Кения).
В рамках розыгрыша Кубка России Илдар стал победителем.
Как поделился с нами Илдар: «Это был самый тяжелый марафон из-за погоды. Сейчас восстанавливаюсь, прихожу в себя. Отдал много сил и здоровья забегу».
Поздравляем Илдара с серебром Сибирского международного марафона и с победой в розыгрыше кубка России!
-
-
-
-
- XS
- S
- M
- L
- XL
- 2XL
-
- S
- M
- XL
- 2XL
-
-
- XS
- S
- M
- L
-
- S
- M
- L
- XL
-
- M
- L
- XL
-
- XS
- S
- M
- L
-
- XS
- S
- M
- L
- XL
-
- XS
- S
- M
- L
Экипировка Илдара Миншина на SIM:
- Майка Nordski Pro Ruby
- Шорты беговые Nordski Run Black
Миллионы людей предпочитают посвящать досуг активному отдыху и туризму. Важное место в подготовке к походам и путешествиям занимает выбор подходящей одежды, обуви, рюкзаков и прочего снаряжения. Существует множество брендов, специализирующихся на их производстве. Однако далеко не все они обеспечивают необходимую функциональность, прочность и долговечность экипировки. Предлагаем вашему вниманию ТОП-16 брендов и производителей, чья продукция заслужила доверие туристов и любителей активного отдыха.
Вопрос выбора беговых лыж актуален не только для спортсменов. Ответ на этот вопрос знать полезно даже тем, чье знакомство с лыжами ограничивается несколькими прогулками за зимний сезон в ближайшем городском парке.
Чтобы занятия в тренажерном зале или дома принесли результат, мужчинам и женщинам важно не только правильно тренироваться, но и сбалансировано питаться. Неопытные спортсмены урезают дневной калораж, тем самым нанося вред здоровью. Чтобы от тренировок получить максимальную пользу, будем разбираться, как правильно составить меню. Правильное питание при тренировках — это красивое и здоровое тело.
Ходить человек учится в самом начале своего жизненного пути. Дальше передвижение на своих двоих становится таким же естественным делом, как и дыхание. Вы когда-нибудь задумывались, как ставите ногу, делая следующий шаг? Вряд ли. Но вот кому-то захотелось передвигаться пешим ходом с высокой скоростью, соревнуясь с соперниками, да еще и по особым правилам.
Свобода, комфорт и динамичность – главные тенденции последнего десятилетия, которые нашли отражение в таком стилевом решении современной моды, как oversize.
В последние десятилетия все больше людей предпочитают отдыхать зимой, катаясь на горных лыжах. Производители спортивной одежды не могли не заметить эту тенденцию.
Путаница с тремя названиями похожих по форме обтягивающих фигуру брюк возникает в результате незнания истории их появления. Первыми, еще в XVII веке, появились узкие кожаные лосины. Это была часть парадного обмундирования военных. Затем кожу сменила плотная ткань, но обтягивающая форма брюк сохранилась.
Сильнейший спортсмен-марафонец нашей страны, многократный чемпион России на дистанциях 10.000м и 5.000м.
Правильно подобранная экипировка играет далеко не последнюю роль для эффективности тренировок. Существует несколько критериев выбора лучшей футболки для бега, в которой будет комфортно тренироваться и участвовать в соревнованиях.